Хроническая венозная недостаточность

 Эпидемиологические исследования показывают, что хронические заболевания вен отмечаются более чем у трети украинцев, причем чаще у женщин, чем у мужчин. Подробнее — в материале, подготовленном заведующей дневным стационаром КУОЗ «ХАрьковсокая городская поликлиника №8» Валентиной Повзик. Хроническая венозная недостаточность – самое распространенное заболевание в мире, которым страдают около 30-40% населения нашей планемы.Хроническая венозная недостаточность (ХВН), или хронические заболевания вен по терминологии международной квалификации болезней (МКБ-10) включают варикозное расширение вен, посттромботическую болезнь, врожденные и травматические аномалии венозных сосудов. Факторы риска:
  • наследственность:
  1. если один из родителей имеет варикозную болезнь – у вас существует 45% риск развития варикоза;
  2. если оба родителя имеют варикозную болезнь – у вас существует 90% риск развития данной патологии;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • тучность (ожирение);
  • применение оральных контрацептивов долгое время;
  • полы с подогревом;
  • длительное нахождение в вертикальном положении;
  • курение, избыточное тепло, сахарный диабет.
Рекомендации пациентам:
  • Выполняйте физические упражнения (ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы, пешие прогулки).
  • Во время продолжительного нахождения в положении сидя периодически делайте гимнастику ног.
  • Завершайте водные процедуры холодным душем на голени в направлении снизу вверх.
  • Во время сна и отдыха держите ноги в приподнятом положении.
  • Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой.
  • Употребляйте пищу с достаточным количеством клетчатки: овощи, фрукты, цельнозерновые продукты.
  • Не менее 1-2 раза в год посещайте сосудистого хирурга.
 

Теги: ,

Распечатать Распечатать
Запись на прием
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
http://8pol.city.kharkov.ua/?feed=rss2
222