Skip to main content
пр. Перемоги, 53 м. Харків, 61174 +38(057) 725-11-40, +38(057) 725-11-41

Здоровий спосіб життя

Безпечного куріння не існує

Серцево-судинні захворювання — причина 64% смертей в Україні. І кожен десятий українець, який помирає від серцево-судинних захворювань, є споживачем тютюнових і нікотинових виробів.

Ніколи не пізно кинути курити

У Міжнародний день відмови від куріння нагадуємо – ніколи не пізно кинути курити Відмова від куріння корисна для здоров’я в будь-якому віці і перші позитивні зміни вже почнуться через 20 хвилин.

Як пережити спекотні дні без шкоди здоров’ю

В Україну повернулася екстремальна спека, а це означає, що ризиків для здоров’я побільшає. Найчастіше потерпають від високих температур малюки до двох років, люди старші за 65 років, а також ті, хто має хронічні захворювання або психічні розлади.

Харчування та питний режим у спеку

Друга половина літа, як завжди, характеризується стабільно високою температурою повітря, від якої потерпають в усіх регіонах України. Олег Швець, президент Асоціації дієтологів України, консультант з громадського здоровʼя МОЗ України розповідаєи про те, як покращити самопочуття у спеку, переглянувши харчування та питний режим.

Здорова їжа для серця

Ми є те, що ми їмо. Справді, наше харчування впливає на весь організм — зокрема й на роботу серцево-судинної системи. Так, однією з причин артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту вважається саме незбалансований раціон.

Про заборони продажу певних видів тютюнових виробів

Набувають чинності зміни до законодавства (норми Закону №1978), які забороняють рекламу електронних пристроїв для куріння та продаж е-сигарет і рідин до них з ароматичними та смаковими добавками.  

Не існує безпечної дози алкоголю

А ви знали, що серцево-судинна система є особливо вразливою до дії алкоголю? Його вживання підвищує ризик захворюваності на ішемічну хворобу серця, артеріальну гіпертензію, аритмію, а також спричиняє інсульт, ураження артерій та кардіоміопатію.

Серцево-судинні захворювання. Як їм запобігти?

Чи знали ви, що серцево-судинні захворювання (далі – ССЗ) – результат способу життя? Тож якщо припинити курити й вживати алкоголь, здорово харчуватися та бути фізично активним, то в 50 років можна почуватися на 35! Що потрібно робити, аби запобігти хворобам серця?

Чи змінюється норма споживання води в залежності від сезону року?

Коротка відповідь така: незалежно від сезону нам треба отримати стільки рідини, скільки саме нам потрібно саме зараз. Скільки – підкажуть відчуття, а маленьким дітям мають підказати дорослі.


  • інформатор, реєстратори +38 (057) 725-11-40, 
    +38 (057) 725-11-41

  • приймальня директора +38 (057) 725-11-51

  • поліклініка №8 у соцмережах

  • © 2016- КНП «Міська поліклініка №8»  ХМР

  • пр. Перемоги, 53, м. Харків, 61174, Україна

При повному або частковому використанні матеріалів сайту посилання обов’язкове

Запись на прием
222