Что скрывается за привлекательным видом овощей и фруктов

С приходом весны на прилавках торговых сетей и на рынках появляется все больше и больше разнообразных овощей и фруктов, которые привлекают своим сочным внешним видом и широким ассортиментом. Но за этой красотой может скрываться опасность под названием «нитраты».

Как просыпаться в хорошем настроении? Утренние ритуалы бодрости и продуктивного дня

Если ваш обычный день начинается с паники, суматохи и плохого настроения, постарайтесь изменить ситуацию. Для этого нужно всего лишь выработать привычки, каждая из которых занимает не больше нескольких минут, — в этом Вас хотят убедить члены совета медсестер поликлиники №8 и предлагают взять на вооружение несложные для реализации, но весьма эффективные рекомендации.                                

Кроки до здоров’я: зміна харчових уподобань та помірна фізична активність

Ці рекомендації зі здорового харчування і фізичної активності, підготовлені завідувачкою денним стаціонаром КЗОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентиною Повзик, допоможуть вам і вашим близьким добре себе почувати.

Сеансы релаксационной психотерапии и физические упражнения — как средство избавления от проявлений стресса

Известный физиолог Ганс Селье сказал: «Стресс – это не то, что с вами произошло, а то, как вы это воспринимаете». Современная жизнь, к сожалению, изобилует различными стрессовыми ситуациями. Но противостоять им можно, — убеждают специалисты.

Весняний авітаміноз

Про таку актуальну проблему, як авітаміноз, ми згадуємо кожної весни. Про особливості цього явища та заходи, зо допомагають  зберегти добре  самопочуття розповідає завідуюча денним стаціонаром КУОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентина Повзик.

Оздоровиться и избавиться от целлюлита помогут в поликлинике

Целлюлит, о котором так часто говорят и с которым пытаются  бороться многие женщины, требует активных профилактических мер. Каких именно? Их перечисляет заведующая отделением восстановительного лечения КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Ольга Прасол, подробно рассказывая о причинах возникновения целлюлита, его проявлениях и симптомах.

Весеннее недомогание устранимо

Весна приближается. Но время радостных ожиданий может омрачиться недомоганием, сонливостью, раздражительностью, снижением защитных сил, утомляемостью, — предостерегает врач-терапевт КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Елена Лакинская и рассказывает, как избежать этих нежелательных явлений.

Запись на прием
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
http://8pol.city.kharkov.ua/?feed=rss2
222