Цукровий діабет – хронічне захворювання, яке може виникнути незалежно від віку та статі людини. Якщо присутній ризик появи діабету або хвороба вже виявлена, пацієнтові дають заповнити спеціальну анкету, що допомагає вчасно помітити ознаки недуги, що починається, і попередити погіршення стану здоров’я. Увазі відвідувачів сайту її пропонує лікар-ендокринолог КЗОЗ “Харківська міська поліклініка №8” Олена Христенко.
Якщо за результатами аналізу на глікемію передбачається присутність діабету, людині пропонують пройти спеціальне анкетування. Тест проводять, якщо на додаток у передбачуваного діабетика є генетична схильність до хвороби або надмірна вага.
Для пацієнтів з цукровим діабетом 1 або 2 типу проводяться опитування, за допомогою яких можна з’ясувати, чи існує небезпека захворювання цукровим діабетом, наскільки хворий обізнаний з захворюванням, його ознаками, способами лікування порушеного рівня цукру. Крім того, результати тесту показують, чи здатний хворий самостійно контролювати глюкозу.
Результати такого опитування сприяють виявленню або спростуванню діабету. Анкета для хворих цукровим діабетом складається з 8-ми пунктів і є списком питань з варіантами відповіді. Вибрати можна тільки один із запропонованих варіантів. За кожну відповідь нараховуються бали, по завершенню їх слід підсумовувати, щоб отримати відповіднй висновок.
Для того чтобы убедиться в наличии или отсутствии диабета второго типа требуется ответить на следующие вопросы.
- Сколько вам лет.
а) до сорока пяти- результат ноль;
б) от сорока пяти до пятидесяти четырех- два балла;
в) от пятидесяти пяти до шестидесяти четырех- три балла;
г) более шестидесяти пяти- результат четыре.
- Есть ли у вас избыточная масса тела или ожирение. для этого требуется подставить значения веса и роста в формулу: А:В=С, где А- вес пациентов (кг.); В-рост(м.); С-индекс (кг/м2).
а) С — менее двадцати пяти- ноль баллов;
б) С — от двадцати пяти до тридцати- один балл;
в) С – более тридцати- результат три.
- Измерьте окружность талии.
Для пациентов мужчин:
а) менее девяноста четырех сантиметров- ноль баллов;
б) от девяноста четырех до ста двух сантиметров- три балла;
в) более ста двух сантиметров- четыре балла.
Для пациентов женщин:
а) менее восьмидесяти см.- ноль баллов;
б) от восьмидесяти до восьмидесяти восьми см.- три балла;
в) более восьмидесяти восьми см.- четыре балла.
- Частота употребления в пище овощей, ягод и фруктов.
а) ежедневно- ноль баллов;
б) реже, чем каждый день- один балл.
- Время, потраченное на физические упражнения, занимает тридцати минут ежедневно или около трех часов на протяжении недели.
а) положительный ответ — результат два;
б) отрицательный ответ — ноль баллов.
- Артериальное давление снижаете медикаментозными препаратами.
а) отрицательный ответ- ноль баллов;
б) положительный ответ- два балла.
- Повышаются ли у вас показатели уровня глюкозы в крови во время диспансеризации, профилактического осмотра, беременности или при лечении какого-либо заболевания.
а) отрицательный ответ- ноль баллов;
б) положительный ответ- результат пять.
- Наследственная предрасположенность. Наличие родственников с сахарным диабетом первого или второго типа.
а) таких нет — результат ноль;
б) сахарный диабет у дедушки, бабушки, тети, дяди или двоюродных братьев/сестер- три балла;
в) у папы, мамы, брата/сестры или у детей- пять баллов.
Посчитайте сумму полученных баллов, для того чтобы определить уровень риска возникновения сахарного диабета второго типа на протяжении следующих десяти лет жизни.
Расшифровка результатов анкеты
Показатель, который составляет менее семи баллов, считается определенно низким. Риск заболеть сахарным диабетом составляет один процент из ста возможных.
От семи до одиннадцати процент возникновения заболевания растет до четырех. Это означает, что вы обладаете хорошим здоровьем и ведете вполне нормальный образ жизни. Продолжайте в том же духе.
От двенадцати до четырнадцати составляет семнадцать процентов из ста возможных. Сахарный диабет возможен. В этом случае рекомендуют посетить врача, а также принять меры для изменения образа жизни.
От пятнадцати до двадцати баллов показатель считают довольно высоким и составляющим около тридцати трех процентов вероятности. Следует немедленно измерить уровень глюкозы в крови не только у себя, но и детей и всех остальных членов семьи, так как вполне вероятно, что он превышает допустимые нормы. Понадобятся медикаментозные препараты, снижающие уровень глюкозы.
Если больше двадцати, то это показатель очень высокого уровня вероятности, составляющего пятьдесят процентов вероятности заболеть сахарным диабетом второго типа. Вероятнее всего он уже есть, что означает немедленно обратиться к врачу для нормализации состояния организма. Образ жизни при таком результате требуется изменить. Как минимум сесть на специальную диету, предназначенную для диабетиков.