Skip to main content
пр. Перемоги, 53 м. Харків, 61174 +38(057) 725-11-40, +38(057) 725-11-41

Здоровий спосіб життя

Сеансы релаксационной психотерапии и физические упражнения – как средство избавления от проявлений стресса

Известный физиолог Ганс Селье сказал: «Стресс – это не то, что с вами произошло, а то, как вы это воспринимаете». Современная жизнь, к сожалению, изобилует различными стрессовыми ситуациями. Но противостоять им можно, – убеждают специалисты.

Весняний авітаміноз

Про таку актуальну проблему, як авітаміноз, ми згадуємо кожної весни. Про особливості цього явища та заходи, зо допомагають  зберегти добре  самопочуття розповідає завідуюча денним стаціонаром КУОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентина Повзик.

Оздоровиться и избавиться от целлюлита помогут в поликлинике

Целлюлит, о котором так часто говорят и с которым пытаются  бороться многие женщины, требует активных профилактических мер. Каких именно? Их перечисляет заведующая отделением восстановительного лечения КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Ольга Прасол, подробно рассказывая о причинах возникновения целлюлита, его проявлениях и симптомах.

Весеннее недомогание устранимо

Весна приближается. Но время радостных ожиданий может омрачиться недомоганием, сонливостью, раздражительностью, снижением защитных сил, утомляемостью, – предостерегает врач-терапевт КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Елена Лакинская и рассказывает, как избежать этих нежелательных явлений.

Бути у формі, покращити стан здоров’я

Рекомендації від завідувачки денним стаціонаром КЗОЗ «Харківська міська поліклініка №8» Валентини Позик допоможуть підтримувати гарну фізичну форму та поліпшити здоров’я. Прийміть їх до уваги та візьміть на озброєння.

Як знизити артеріальний тиск

Нескладні, але ефективні рекомендації, підготовлені завідувачкою відділення профілактики КУОЗ «Харківська  міська поліклініка №8» Нателою Шаданія, стануть у нагоді багатьом пацієнтам, що мають підвищений артеріальний тиск.

Секреты хорошего самочувствия в зимний сезон

Совет медсестер поликлиники №8, в состав которого входят наиболее опытные медицинские работники среднего звена нашего медучреждения, делает немало полезных дел, направленных на поддержание уровня качественной медицинской помощи жителям микрорайона. В такой непростой для здоровья людей сезон, как зима, их работа особенно востребована. Чтобы сохранить хорошее самочувствие, они сами стараются следовать простым, но проверенным временем рекомендациям. Этими маленькими секретами от имени своих коллег с посетителями сайта делится главная медицинская сестра КУОЗ «Харьковкая городская поликлиника №8», председатель совета медсестер Любовь Декань.

Комплекс упражнений для пациентов с повышенным артериальным давлением

Этот комплекс упражнений помогает разработать основные суставы и растянуть мышцы, – обращает внимание пациентов врач-кардиолог КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Татьяна Шевченко, настоятельно рекомендуя сделать его выполнение регулярным.

О некоторых особенностях наиболее употребляемых круп

Как известно, многие проблемы со здоровьем напрямую связаны с нашим рационом. Заведующая 3-им терапевтическим отделением КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» Наталья Танько в своей очередной публикации обращает внимание на определенные свойства круп, которые мы часто используем для приготовления каш, порой, не подозревая о наличии имеющихся противопоказаний в их применении.

Помогите позвоночнику

Группы оздоровительной гимнастики, которые функционируют в оздоровительном центре КУОЗ «Харьковская городская поликлиника №8» под руководством опытных инструкторов лечебной физкультуры, активно посещают жители Алексеевского жилмассива. Эти занятия, по их отзывам, помогают поддерживать хорошую физическую форму, а также служат эффективной профилактикой различных заболеваний.


  • інформатор, реєстратори +38 (057) 725-11-40, 
    +38 (057) 725-11-41

  • приймальня директора +38 (057) 725-11-51

  • поліклініка №8 у соцмережах

  • © 2016- КНП «Міська поліклініка №8»  ХМР

  • пр. Перемоги, 53, м. Харків, 61174, Україна

При повному або частковому використанні матеріалів сайту посилання обов’язкове

Запись на прием
222