Сеансы релаксационной психотерапии и физические упражнения – как средство избавления от проявлений стресса
Известный физиолог Ганс Селье сказал: «Стресс – это не то, что с вами произошло, а то, как вы это воспринимаете». Современная жизнь, к сожалению, изобилует различными стрессовыми ситуациями. Но противостоять им можно, – убеждают специалисты.