КАК ПРОВЕСТИ НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. СОВЕТЫ ВРАЧА-ТЕРАПЕВТА ПОЛИКЛИНИКИ №8 ОЛЬГИ ТЕРНОВСКОЙ

Это видео, подготовленное съемочной группой «Харьковских Известий», содержит советы врача-терапевта КНП «Городская поликлиника №8» ХГС Ольги Юрьевны Терновской, касающиеся праздничного застолья. Учитывая, что видеосюжет готовился до начала пандемии, к озвученным рекомендациям специалиста следует добавить все предостережения, на которых сейчас повсеместно обращается внимание. Они касаются гигиены рук, сохранения социального дистанцирования, регулярного проветривания помещения и соблюдения масочного режима.

ПРОСМОТР ВИДЕО НА СТРАНИЦЕ ФЕЙСБУК ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА 8

Подробнее о том, как праздновать безопасно, в информации Центра общественного здоровья Украины по ссылке: https://www.facebook.com/phc.org.ua/

БАССЕЙН В ПОЛИКЛИНИКЕ №8: АКВААЭРОБИКА, ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ

Постоянные посетители бассейна уже успели оценить его преимущества и с удовольствием и пользой занимаются профилактикой здоровья с профессиональными тренерами. В бассейне поликлиники проведен капитальный ремонт. Все помещения удобны и функциональны, установлено современное импортное оборудование с автоматической системой контроля, которая обеспечивает очищение и обеззараживание воды, поддержание нормального уровня PH. Для тех, кто еще колеблется, или не имеет достаточной информации о занятии в бассейне поликлиники, ее добавит Екатерина Ломтева, инструктор ЛФК оздоровительного центра КНП «Городская поликлиника №8» ХГС.

МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ РАВНОВЕСИЕ: МЕЧТА ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? ОТВЕЧАЕТ ВРАЧ-ЭНДОКРИНОЛОГ

Ответ врача-эндокринолога КНП «Городская поликлиника №8» ХГС Елены Христенко на этот вопрос однозначно положительный и, что важно, подкреплен конкретными примерами из ее практики. Инструментами в достижении цели являются изменение пищевых привычек и приобщение к здоровому питанию. Те, кто следует подобным рекомендациям, имеют позитивные результаты (вплоть до ухода от медикаментозной терапии при повышенных показателях глюкозы в крови).

ГИПНОСУГГЕСТИВНАЯ ТЕРАПИЯ С ПСИХОТЕРАПЕВТОМ ПОЛИКЛИНИКИ №8 ОЛЬГОЙ ПРАСОЛ — ЭФФЕКТИВНОЕ ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРЕВОГИ И СБАЛАНСИРОВАНИЕ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ

Внутреннее беспокойство, что как маленький червячок разъедает изнутри, предчувствие чего-то плохого, что обязательно должно произойти, постоянный страх, тревога за себя и близких, плохой сон … Все это — наиболее распространенные жалобы при тревожном и депрессивном расстройствах, количество которых среди людей, к сожалению, значительно увеличилось за последние полгода, потому что все мы сейчас живем в условиях хронического стресса, вызванного эпидемией коронавирусной инфекции.

НАРКОТИКИ – СЕРЬЕЗНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ И БЕЗОПАСНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ, ОСОБЕННО МОЛОДЕЖИ

В 1987 году Генеральная Ассамблея ООН постановила ежегодно отмечать 26 июня Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотомс целью создания общества, свободного от злоупотребления наркотиками. Генеральная Ассамблея ООН признаёт, что, несмотря на усилия международного сообщества, мировая проблема наркотиков по-прежнему представляет собой серьезную угрозу для здоровья и безопасности населения, особенно молодежи.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения проводит Всемирный день без табака. В 2020 году будет организована антимаркетинговая кампания, призванная побудить молодежь присоединиться к борьбе против большого табачного бизнеса, в ответ на систематические, агрессивные и упорные усилия производителей табака и никотина по воспитанию нового поколения потребителей табака.

ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ — ЭФФЕКТИВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И УВЕЛИЧЕНИЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ

Международный день отказа от курения был основан Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) и ежегодно отмечается в третий четверг ноября. Этот День призван обратить внимание общества на огромный вред никотиновой зависимости на здоровье человека, привлечь врачей к борьбе с курением и проводить профилактические и просветительские мероприятия.

Запись на прием
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
http://8pol.city.kharkov.ua/?feed=rss2
222