Skip to main content
пр. Перемоги, 53 м. Харків, 61174 +38(057) 725-11-40, +38(057) 725-11-41

Фахівці інформують

Медичні маски під час епідсезону в Україні: кому та коли рекомендовано носити

В Україні протиепідемічні заходи, наприклад, запровадження маскового режиму, “локального карантину”, можуть застосовувати в областях чи окремих районах та містах, де зафіксовано перевищення епідемічного порогу. Також цих заходів можуть вживати у разі спалаху респіраторно-вірусних інфекцій в окремих установах чи організаціях, навчальних закладах.

Як не замерзти в холодну погоду

До України йде суттєве похолодання, у деяких регіонах найближчими днями температура повітря сягатиме до -25°С. Тож Центр громадського здоров’я нагадує, як вберегтися від переохолодження під час морозів.

Обирайте багатошаровий та просторий одяг з натуральних чи спеціальних матеріалів. Зимовий одяг в ідеалі має складатися з трьох шарів: білизни (спіднє, колготки, шкарпетки, термобілизна), середнього шару (светр, кофта) та верхнього одягу (куртка, штани, шарф, шапка й рукавички). Кінцівки й голова мають бути закритими, адже через долоні й голову ви втрачаєте багато тепла. Подбайте, щоб взуття було з товстою підошвою.

Не носіть металеві прикраси. Метал швидко охолоджується, тому його контакт зі шкірою може призводити до обмороження деяких ділянок шкіри або холодових травм.

Рухайтесь, щоб не мерзнути. Якщо ви довго чекаєте на транспорт на зупинці, на зелене світло світлофора, не стійте на місці. Можна підстрибувати, ходити на місці, зробити кілька простих вправ. Рухи допоможуть прискорити кровообіг, а отже, й зігрітися.

Візьміть із собою термос з чаєм. Якщо ви йдете у морозну погоду на прогулянку, подбайте про напій, який зігріє. Наголосимо, що алкоголь не зігріває! Вживання алкогольних напоїв створює ілюзію тепла й водночас призводить до його втрати.

Перед виходом на вулицю поїжте. Щоб підтримувати нормальну температуру тіла взимку, наш організм потребує більше енергії, а поповнити її можна, споживаючи поживну й теплу їжу.

Відчули печіння на шкірі — шукайте, де зігрітися. Сильне почервоніння та печіння шкіри може бути ознакою обмороження. Якщо ви помітили у себе або в людини поряд почервоніння щік, рук, ніг або відчули печіння, зайдіть у будь-яке тепле місце.

Джерело: Центр громадського здоров’я України

 

Чи потрібно вакцинуватися тим, хто перехворів на Covid-19

COVID-19 із нами вже майже чотири роки. За цей час багато людей встигли перехворіти (дехто неодноразово), вакцинуватися від хвороби, зробити одне чи декілька бустерних щеплень.

Що важливо знати про грип

Триває сезон грипу, і тривати він може до середини весни. Що важливо знати про цю хворобу?

Чому потрібно регулярно проходити медогляди

У повсякденному житті кожній людині необхідно розуміти всю важливість регулярного медичного огляду, оскільки бездіяльність може призвести до небажаних наслідків.

Нуль до 2030 року – глобальний стратегічний план із ліквідації сказу людини, що передається собаками

За оцінками фахівців щороку сказ забирає життя 59 тис. людей, тобто кожні дев’ять хвилин кожного дня від нього помирає одна людина. Оскільки укуси собак є причиною майже всіх випадків захворювання в людей, смертям від сказу можна запобігти шляхом підвищення обізнаності населення, проведення вакцинації собак, а у випадку укусу застосування своєчасного лікування. На сьогодні існують вакцини, лікарські засоби, інструменти та технології, які дозволяють запобігти смертям людей від сказу, що передається собаками. За відносно невеликі кошти можна розірвати ланцюг передавання інфекції та врятувати багато життів.

Всесвітній день боротьби зі СНІДом

Щорічно 1 грудня з 1988 року відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом. За останні 40 років прогрес, досягнутий у боротьбі з пандемією ВІЛ, здебільшого пов’язаний із зусиллями організацій на базі різноманітних спільнот. ЮНЕЙДС зазначає, що спільноти, які працюють над припиненням епідемії СНІДу, надто часто не отримують належного визнання та ресурсів, а в деяких випадках навіть зазнають нападів. З метою усунення цих перешкод, для розкриття всього потенціалу співтовариств, темою цього Дня у 2023 році обрано «Лідерство – спільнотам».

Переохолодження: як розпізнати та як надати допомогу

Холодова травма або переохолодження –  один із найбільших ризиків (разом із переломами кінцівок), які несе з собою зима.

Вірусний гепатит а: шляхи інфікування, симптоми, профілактика

Вірусний гепатит А – захворювання печінки вірусного походження, що може мати як легкий, так і важкий перебіг.


  • інформатор, реєстратори +38 (057) 725-11-40, 
    +38 (057) 725-11-41

  • приймальня директора +38 (057) 725-11-51

  • поліклініка №8 у соцмережах

  • © 2016- КНП «Міська поліклініка №8»  ХМР

  • пр. Перемоги, 53, м. Харків, 61174, Україна

При повному або частковому використанні матеріалів сайту посилання обов’язкове

Запись на прием
222